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爱游戏app资助意甲顺利开展新生心理导航月系列活动
发布时间 : 2021-12-16     来源:爱游戏app资助意甲  文/图:李东辉 审核:胡娟   点击量:

近日,爱游戏app资助意甲新生心理导航月系列活动顺利落下帷幕,精彩纷呈的系列活动得到了同学们的积极参与和老师们的大力支持。本次新生心理导航月以“悦己”为主题,包括心海扬帆、心灵碰撞和心语心愿三个板块。

在心海扬帆板块,通过常规活动+特色活动的有机结合,多角度、多维度和多方位的开展新生心理健康教育。一方面,稳步推进常规性心理健康教育,通过心理健康课程、心理知识讲座、班级破冰和团辅,充实学生的心理健康知识库,熟悉心理疏导方式和心理求助渠道,拉进学生之间的心理距离,打破距离感和陌生感,营造一个和谐友爱、温暖包容的班集体。另一方面,积极开展幸福主题教育,引导新生正确认识什么是幸福,如何在平凡的生活中提高自己的幸福感和心理愉悦感,提高学生适应能力和适应水平,增强学生心理抗压能力和心理调适能力。

在心灵碰撞板块,通过主题班会的形式开展破冰活动,旨在打破人际交往间疏远的藩篱,消除同学之间的尴尬和距离感,帮助大家放松并变得乐于交往和相互学习。破冰活动由各班班主任、副班主任和班长组织开展,活动期间通过带领同学进行各种趣味小游戏,全班同学互相认识之后,很快在一片欢快气氛中开始了团队的构建,并向大家展现本团队风采。破冰游戏成功的让同学们加强了对各自的了解,拉近了彼此的距离,打消了新生对大学新生活的抵触和焦虑情绪,更为日后的漫漫人生之路勾勒了一笔重彩。

在心语心愿板块,通过开展专题讲座和“给未来的一封信”等活动,引导新生摆脱空虚和迷茫。讲座围绕适应、转变和规划三个关键词,对2021级新生进行了生涯规划引导,并结合真实案例,用风趣幽默的语言鼓励大家正确对待自己、周边的人和事。期待大家通过理性地分析和测评,做出合理的生涯规划,通过自己的努力,创造美好的大学生活。学生会生活权益和心理部组织的“给未来的一封信”活动,促使同学们更加全面地认识自己和反思自己,明确学习目的,规划、调整好学业时间,通过书面表达方式放松身心、表达对未来的期望,明确未来发展方向,极大地促进了同学们的健康成长和学业的全面发展,从而实施有效的生涯规划。

新生心理导航月系列活动为为同学们提供了一个从心开始爱自己,去关心自己的身体,听听来自心灵的声音,用心感受自己的需要的契机,激发了新生们对大学生活的憧憬和期冀,也提醒了同学们和老师们用心关怀身边的他人。


破冰团辅活动

主题班会

吕秀斌老师主讲幸福

肖凌燕老师主讲心理

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